Coaching Yoga

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Quel que soit votre objectif : perte de poids, raffermissement, souplesse, posturologie, etc.

Voici mes formules.

Cours en live 1h

Basics, Sweet, Stretch, Barre, Strong, Balance, Dance.

Quel que soit l'objectif.

Coaching + Vidéo

Après un premier contact, je réalise pour vous une vidéo spécialisée pour vous entraîner chez vous.

Les thèmes

Grand écart / Souplesse arrière / Equilibre / Rééducation du périnée / Accompagnement post blessure.

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Juliette Vinay / Yoga Moov